web analytics
Subscribe to LÉLEKEMELŐ BLOG Subscribe to LÉLEKEMELŐ BLOG's comments

Posts tagged ‘élet’

Vajon milyen gondolatok vannak a fejedben az életről?

Az élet nehéz?  Küzdelmes? A dolgokért meg kell szenvedni?

Igen, ilyeneket hallottunk és még hallunk ma is sokszor.

Sajnos azonban, amíg ilyeneket gondolunk, addig az élet (az Univerzum) ezt is fogja felénk visszatükrözni, tehát az életünk nehéz, küzdelmes és szenvedésekkel teli lesz. Ilyen egyszerű…

Ezért inkább kezdjük elképzelni, hogy az élet könnyű, vidám és örömteli, a mindennapjaink boldogságban és könnyedén, lelkesen telnek!

Semmivel sem nehezebb a fejünkben azt gondolni az életről, hogy könnyű, mint azt hogy nehéz! Ha esetleg úgy érzed, hogy “nehéz” könnyűnek gondolni az életet, a következő támogató hitet ajánlom:

Támogató hit:

Az élet könnyű! Az életemet könnyedén élem, a mindennapjaim csodásan telnek. Minden napomat kiváncsi izgalommal és lelkesedéssel várom, hogy ma milyen csodás meglepetéssel szolgál számomra!

Ma vajon milyen ajándékot kapok az Univerzumtól?

Figyelj az ajándékokra, amiket kapsz, nap mint nap! Légy hálás értük, hogy a “Hála-lifttel” magasabb rezgésszintekre kerülj, ahol egyre könnyebb lesz élni az életed!

Csodás napokat és teremtéseket! Légy magadhoz jó!

Erika

Ez biztosan nagyon furán hangzik, hiszen nem hogy ilyet nem hallottunk soha senkitől nagy valószínűséggel, hanem sokkal inkább olyat, hogy “ne légy büszke”, “ne gondolj magadról sokat”, “ne értékeld magad túl”, “ne kerülj előtérbe”, “húzd meg magad”, “először mások, aztán te” stb.

Ezektől az utasításoktól értéktelennek érezzük magunkat, ami persze olyan élethelyzeteket hoz elénk, ahol újra és újra olyat tapasztalhatunk, hogy értéktelennek érezzük magunkat. Igazi ördögi kör…

Épp ezért sokkal jobban járunk, ha sokra értékeljük magunkat és a tudásunkat! Ezzel olyan embereket és szituációkat hívunk be az életünkbe, ahol értékelni fognak bennünket, és megbecsülnek. Minél jobban becsüljük magunkat, annál jobban fogunk mi is másokat megbecsülni, és minket is annál jobban fognak becsülni. Ez egy sokkal jobb, “angyali kör” . :)

Támogató hit:

Nagyon jó vagyok úgy ahogy vagyok.

Értékes vagyok és szeretetre érdemes.

Az Univerzum fontos része vagyok.

És még egy idézet a fenti témához:

Richard Bander, John Grinder: Békából királyfi című könyvéből (Új Paradigma Kiadó, Szentendre, 2000. 10-11. old.)

Van egy régi történet a kazánszerelőről, akit kihívtak, hogy javítsa meg egy gőzhajó meghibásodott kazánrendszerét. Meghallgatta a gépkezelő helyzetleírását, feltett néhány kérdést, majd lement a gépházba. Átnézte a tekergődző csövek szövevényét, pár percig hallgatta a kazán dohogását és a szökő gőz sípolását, s néhány csövet megtapogatott.

Aztán halkan dudorászva benyúlt a munkaruhája zsebébe, előhúzott egy kis kalapácsot, és egyetlenegyszer ráütött vele egy élénkpiros szelepre.

Az egész rendszer azonnal tökéletesen működni kezdett, és a kazánszerelő hazatért. Amikor a gőzhajó tulajdonosa megkapta az ezerdolláros számlát, panaszolta, hogy a szerelő csupán negyedóráig tartózkodott a gépházban, és részletes számlát kért.

A kazánszerelő a következőket írta:

Kalapácsütés:                                     0,50 dollár
A tudás, hogy hova kell ütni:          999,50 dollár
Összesen                                          1000,00 dollár

Vajon mennyire értékeljük a saját tudásunk (és a mások tudását)?

Értékeljük-e magunkat annyira, amennyire megérdemelnénk? A hibáinkra vagy a sikereinkre figyelünk inkább? És másoknál? Itt is az valósul meg, aminek energiát adunk: ha a hiánynak (a hibáknak), akkor abból fogunk többet tapasztalni!

Érdemes ezért inkább arra figyelnünk, amiből még többet szeretnénk tapasztalni:

Ez is sikerült!

Ma milyen jó  napom volt!

Nagyon jól megcsináltam!

Milyen jó, hogy nem romlott el még jobban!

Hálás vagyok érte, hogy gyorsan kijavították! stb.

Csodás napokat! Légy magadhoz jó, és értékeld magad!

Erika

Az alábbi teremtő gondolatokat, megerősítéseket  mondogatva, (magadban vagy akár hangosan, netán a tükörbe belemondva) áthangolhatod magad az egészség és a gyógyulás megvalósulásának  rezgésére.

A gyógyulást és az egészséget választom érzelmi, mentális, spirituális, fizikai és minden egyéb szintemen, testemben és elmémben. Megengedem, elfogadom, hogy a gyógyulás és a teljes egészség a fizikai életemben is akadálytalanul megvalósuljon.

Tudom, hogy az Univerzum folyamatosan támogat, gyógyít és mindennel ellát, hogy egészséges, teljes és élettel teli legyek.

Tudom, hogy a gyógyulás folyamatát tapasztalom, a gyógyulás rezgésében létezem, mely a teljes egészségem elérését segíti.

Csodás napokat és teremtéseket! Légy magadhoz jó!

Erika

Nem az számít, mit kaptál az élettől, hanem az, hogy mit kezdesz azzal, amit kaptál.

Miss Marple filmsorozat (They Do it With Mirrors – 2009.)

Nos te mit kezdesz azzal, amit te kaptál az életedtől, az új évben? Minden rajtad és csakis rajtad múlik, használd a csodás képességeidet! :)

Csodás napokat! Légy magadhoz jó!

Erika

Sokféle fogadalom “kering” ilyenkor újévkor, és sokan fogadkoznak is: leszokom a dohányzásról, minden nap tornázom, lefogyok… stb.

Én alapvetően nem szeretem a fogadalmakat (semelyiket sem), mert a fogadalmak egyfajta “kötelékként” működnek, és nem engedik meg a szabad választást minden pillanatban, hiszen a fogadalom határozza meg, hogy mit kell csináljak.

A fogadalom, – ha nem teljesíted, amit megfogadtál – a Lelkedben bűntudatot kelt, majd pedig a bűntudat egyenes következményeként önbüntetés mechanizmust indít el.

Úgyhogy nem érdemes fogadkozni, még ígérni sem – ki tudja, vajon meg tudod-e tartani? Az ígéretek és a fogadalmak tekintetében az is mindegy, hogy vajon a te “hibádból” nem teljesítetted, vagy azért, mert valami olyan történt közben, ami megakadályozott.

Inkább pozitív, támogató gondolatokat mondogass az új évben:

Teremtő vagyok és képes mindenre.

A Teremtő képességeimet és energiámat egyre inkább a számomra kellemes és szép dolgok megteremtésére fordítom.

Ha szeretetre vágyom, szeretetet sugárzok ki magamból mindenki felé.

Ha békére vágyom, békés, nyugodt, szeretettel teli gondolatot gondolok a fejemben és mondok ki szóban.

Ha sikerre vágyom, segítek a körülöttem lévőknek, hogy sikerre jussanak.

Ha tiszteletre vágyom, tisztelem magam, a testem, a természetet és a többi emberben az isteni teremtőt.

Csodás új évet! Ebben az évben is légy magadhoz mindig jó! :)

Erika

Siker-kudarc

Egy mai tisztítás kapcsán, egyszerre csak “kijött” belőlem az alábbi gondolat. :)

Annyira jól hangzott, annyira “egyben volt”, hogy gyorsan felírtam, el ne felejtsem, mégha másképp, máshogyan megfogalmazva már hallottam is hasonlót.

Talán érdemes újra és újra emlékeztetni magunkat rá:

Ha nem engedjük meg magunknak a kudarcot, akkor a sikerre sincs esélyünk.

Csodás napokat! Légy magadhoz jó!

Erika

Vajon a tegnap még bevált módszerekkel és megoldásokkal meg lehet oldani a holnap gondjait? Valószínű jobban járunk, ha váltunk, változtatunk.

Merünk mást gondolni, merünk mást hinni, mást mondani és mást tenni mint tegnap, mint ami a megszokott.

Ez a fejlődés útja.

És mi az őrületé?

Az őrület biztos útja, ha ugyanazt teszed és közben változást vársz.

(Sigmund Freud 1856-1939)

Hümm…. :)

Csodás napokat! Légy magadhoz jó!

Erika

Igen, biztosan van olyan, ami nélkül kevesebbek lennénk, kevesebbek egy tapasztalattal. Amit persze lehet, hogy éppen akkor nem igazán élvezünk (kivéve, aki már annyira képes a jelenben és tudatosan lenni/élni, hogy csak “átéli” a dolgokat ítélkezés nélkül :) ), mégis hozzájárul az életünkhöz, a későbbi tapasztalatainkat, feladatainkat (elő)segíti stb.

Csak példaként és elmélkedve, vajon ki lehet-e hagyni az iskolát? Igen, ki lehet, de vajon nem hiányzik-e később? Nem okoz-e a hiánya később olyan kihívásokat, gondokat, helyzeteket, melyeket vele könnyebb lenne elvégezni? Pedig iskolába járni sokan nem szeretnek, amikor éppen odajárnak…

Szerintem a tapasztalataink, legyenek bármilyenek – hozzájárulnak ahhoz, akik és ahol ma vagyunk. Az egész életünk tapasztalatok gyűjtéséből áll.

Nem lehet egy másik ember tapasztalatából építkezni, mert az nem olyan, mintha mi tapasztalnánk. Mondhatja és mesélheti bárki egészen részletekig és pontosan, hogy milyen sós a tenger, hogyan simogatja a bőrt, amikor benne úszkálunk és milyen színű, az sosem lesz olyan, mintha megtapasztaljuk mi magunk. Nem igaz?

Úgyhogy szerintem a tapasztalatok jók, és vannak olyanok, amiket érdemes átélni. A negatívakat az SVT-vel pedig igyekszünk tisztítani. :)

Csodás napokat! Légy magadhoz jó!

Erika

Nehéz a helyzet sokaknak manapság… mindenféle “tragédiák” (nem kételkedem a mélységükben, azért tettem idézőjelbe, mert már maga a szó is emberi ítélkezést takar) vesznek bennünket körül. Ráadásul ezek még “erősítik is egymást” azaz, ha ezekre figyelünk, annál több lesz belőlük. Több “termelődne” ilyenkor tragédiából? Még akár az is lehet, de az biztos, hogy ilyenkor erre a rezgésre vagyunk “ráállva” azaz, ezeket a híreket fogjuk meghallani, észrevenni, ezek fognak hozzánk eljutni.

Kihívásos helyzeteinkben különösen nehéz megtartani azt a pozitív összpontosítást, ami a jólétünket teremti.

Talán kis vigaszt ad, ha tudjuk, nem vagyunk egyedül a kétségekkel, a nehézségekkel, a problémákkal és anyagi gondokkal. Nagyon sokan küzdenek ezzel itthon és a világ egyéb tájain is.
Sokszor kilátástalannak tűnik a helyzet, ilyenkor azonban nem a mélységeket – a negatív mélységeket – kell megélni, hanem pontosan ellenkezőleg: ilyenkor kell igazán megélni azt, hogy bízunk, hiszünk.

Ha az a feladat, hogy megtanuljunk bízni, hinni (akár a magasabb rendű segítőkben és erőkben, akár saját magunkban), hogyan is lehetne ezt megtanulni adott feladatok (például, amikor nem akarnak összejönni az állások és fogy a pénz) nélkül??
Könnyű úgy hinni, bízni, amikor semmi probléma, nem igaz? Olyankor is tudunk hinni és bízni, amikor úgy tűnik, hogy nem jön a segítség? (Jön, csak ilyenkor a kétség távoltartja.)
Persze emberként nekünk itt van idő, sokszor türelmetlenek vagyunk, és úgy hisszük (!) nem tudunk a végtelenségig várni – de tényleg nem? Miért is nem? Mi az igazán fontos az életben? Szerintem a boldogság és a jó érzések.

Amikor kétségek között létezünk, bizonytalannak érezzük a helyzetet, a kilátásokat, akkor biztosan nem a pozitív energiák oldalán állunk. Márpedig ilyenkor ezzel csak szenvedést okozunk magunknak. Érdemes elengedni a ragaszkodást, és bízni, mégha nem is könnyű ilyenkor. Igazából mindannyian tudjuk ezt mélyen, hiszen hiába tesszük az ellenkezőjét – görcsölve akarjuk, ragaszkodunk egy bizonyos végkimenetelhez, aggódunk, félünk stb. – attól nem lesz jobb egyáltalán, igaz?

A mostra érdemes koncentrálni ilyen esetekben is, és nem a jövőre. A holnap is jövő, az sem most van.

Figyeljük inkább meg, hogy ma, most van, még minden rendben van – van mit ennünk, van aki szeret bennünket, még nem vesztettünk el semmit. Ha meg igen (ilyenről is tudunk, elveszítünk fontos kapcsolatokat, állást, lakhelyet stb.), akkor is hihetünk abban, hogy az Univerzum mindig ellát mindennel – tehát ezekre most valamiért nincs szükségünk, illetve pontosan ilyen helyzetekre van szükségünk (azaz a veszteség átélésére) a továbblépéshez.
Biztosan kialakul valami a leglehetetlenebb helyzetben is… – és ha megengedjük, akkor sokkal gyorsabban és akár sokkal jobb is jöhet!

Az aggódással, görcsöléssel csak eltávolítjuk magunktól a teljesülést… és megkeserítjük a mát is.

Helyette inkább egy ilyen – vagy hasonló – gondolatot forgassunk a fejünkben:

Tudom, hogy minden rendben van. Minden segítséget megkapok ahhoz, hogy a legjobban alakuljanak a dolgaim/dolgaink. Az Univerzum szeret és vigyáz rám, és mindent a rendelkezésemre bocsát, amire szükségem van.

Csodás napokat és teremtéseket! Légy magadhoz jó!

Erika

Te vagy a jövőd megteremtője, tehát ha kiváncsi vagy rá, milyen lesz, nézz vissza a múltba… Az a múlt teremtette a mádat.

Ha elégedett vagy a mával, folytasd azokat a dolgokat, amiket eddig is tettél. Ha meg nem, változtass rajtuk, hogy a holnapod jobb lehessen!

Csodás napokat és teremtéseket! Légy magadhoz jó!

Erika