Amikor valami jót kívánsz magadnak, kívánd egyúttal mindenki másnak is! Amikor például bőséget, jó egészséget kívánsz, kívánd másnak is!

Ha boldogságot, jó munkalehetőséget, szép párkapcsolatot, új autót, házat, távoli nyaralást egy gyönyörű helyen kívánsz magadnak, kívánd mindjárt másnak is!

Kívánj szeretetet, békét, nyugalmat minden személyes kívánságod mellé, mindenkinek!

El tudod képzelni mi történne, ha 6 milliárd ember kívánná ezeket számodra?

Ezekkel a gondolatokkal kívánok:

KELLEMES KARÁCSONYI ÜNNEPEKET!

KÍVÁNOM, HOGY MINDEN SZÉP ÁLMOD ÉS KÍVÁNSÁGOD VÁLJÉK VALÓRA!

Szeretettel,

Erika

A boldogság nem a megkapott/ megszerzett dolgok miatti érzés, hanem tudatállapot, amely bennünk van. A vonzás törvénye alapján – hasonló energia hasonló energiát vonz magához – olyannak kell lennünk belül, amit meg akarunk tapasztalni kívül. Nincs másképp!

Így hát rajtad a sor:

Választhatod akár már most is, hogy boldog vagy, vagy kereshetsz kifogásokat (olyanokat mindig lehet találni ), hogy miért is nem lehetsz éppen most boldog.

Csak ne feledd:

Az univerzum törvényeit nem érdeklik a te kifogásaid.

Támogató gondolat:

A boldogságot választom minden helyzetben.

Boldog napokat és boldog pillanatokat! Légy magadhoz jó!

Erika

A következő négy lépés alapvető ahhoz, hogy a vonzás törvényeivel megteremthesd azt a gazdagságot magadnak, amire vágysz.

1. Minden nap többet gondolj arra, hogy gazdagságban élsz, mint arra, hogy pénzhiányban szenvedsz.
2. Tégy meg mindent, amit csak tudsz magadért és másokért, őszinte szívvel, szeretettel.
3. Érezd magad boldognak a pénz nélkül is – most.
4. Légy elégedett és hálás azért, amid van – most.

Meg tudod csinálni! A gondolataidat és az érzéseidet – boldog vagyok, hálás, elégedett – csak te tudod irányítani.

Csodás napokat és teremtéseket! Légy magadhoz és másokhoz is jó!

Erika

Az igazi bőség a jelen pillanatért és a mostani élet teljességéért érzett hála.

Eckhart Tolle (1948- német származású spirituális tanító, író)

Csodás napokat és igazi bőséget! Légy magadhoz jó!

Erika

Mikor használtad utoljára a Hála-liftet?

Ha olvastad a másik “Hála lift” cikket, akkor tudod, hogy hála-liftnek nevezem a hálaadást, mivel a hála kifejezésével bármilyen helyzetben (szomorú, nehéz, terhes – azaz negatív) sikerülhet – akár azonnal magasabb – pozitív rezgésekre feljutni.

Az energiáknak két alapvető, jól elkülöníthető rezgése van:

- a “rossz” érzéseknek alacsony (negatív energiáknak szoktuk nevezni),

- a “jó” érzéseknek pedig magas (ezek a pozitív energiák).

Mindegyik energia, de nekünk érzésben egyáltalán nem mindegy, hogy melyiket érezzük.

Ahogy már írtam a hála-liftes cikkben, úgy is elképzelhetjük, hogy a negatív energiák egy ház pincéjében vannak, a pozitívak pedig az ötödik emeleten. Ahogy egyre feljebb jutunk, úgy lesznek egyre magasabb rezgésűek, könnyebbek és pozitívak az energiák. Nem tudunk azonban magasan lenni, ha lent vagyunk a pincében…

Márpedig, ha a gondolataink negatívak, akkor lent vagyunk a pincében, mindent sötéten látunk, és mindez még a fizikumunkban is meglátszik: lehajtjuk a fejünk, a vállunk is lefelé húz, görnyedtek vagyunk, az arcunk feszült stb.

Az ilyen helyzetből (a pincéből ) a hálaadással könnyen ki lehet jutni. Csak szállj be a “Hála-liftbe” és azonnal kezdj el hálát adni azért, ami működik, jó, szép az életedben vagy abban az adott helyzetben, amiben vagy!

Érdemes azonnal elkezdeni, még mielőtt elhatalmasodnak rajtad a rossz érzések. Hiszen a kellemetlen érzések csak azt jelzik: a gondolataiddal valami nincs rendben…

Megkérdőjelezni is lehet a negatív gondolatokat – erről már volt szó (itt tudod elolvasni). A hála egy másik módja annak, hogy magasabb rezgésekre kerülj.

Nem kell elhinned, csak próbáld ki! Érdemes!

Csodás napokat és még csodásabb gondolatokat! Légy magadhoz jó!

Erika

1. A Szellem/Univerzum/Isten bennem van. Egy vagyok az Univerzummal és az Univerzum egy Velem.
2. Minden megvan bennem, amire szükségem van az életemhez.
3. Ítélkezés nélkül, szabadon elfogadom, szeretem és tisztelem magam, másokat és a világot olyannak, amilyen.
4. Időt szentelek magamra, a kedvteléseimre, feltöltődésemre lelkiismeretfurdalás nélkül. Mert megérdemlem!
5. Tisztelem és elfogadom a bennem élő gyermek, szülő, a férfi és a női aspektust.
6. Örömmel élvezem és elfogadom az életet, minden percben!
7. A teremtő energia bennem van, rendelkezésemre áll, ezért képes vagyok a határaimat, önmagamat és az energiámat megvédeni.
8. Hű vagyok magamhoz. A szeretet áramlik felém, bennem és belőlem. Egységben létezem a Szellemmel/Univerzummal és minden szellemi lénnyel.
9. Bízom magamban. Jó vagyok úgy, ahogy vagyok.
10. Tudom, hogy a választásaim és döntéseim (a gondolataim) teremtették a jelenemet és teremtik a jövőm. Vállalom értük a felelősséget és tapasztalataim részeként tekintek rájuk.
11. A fejlődésemet magamhoz és nem máshoz mérem.

Csodás teremtéseket! Légy magadhoz jó!

Erika

Nagyon sokan szenvednek attól, hogy úgy érzik, nem szeretik őket. Rossz volt a gyerekkoruk, nem szerette őket (vagy nem úgy, ahogy nekik megfelelő lett volna) az anyjuk/az apjuk, esetleg korán elvesztették a szeretteiket és ezért érzik nem szeretve, magányosnak magukat.

A szeretet az egyik legerősebb teremtő energia, így ha valamiért nem érezzük (nem engedjük be magunkba), a legnagyobb teremtő erőről mondunk le.

Általában a gond az, hogy aki nem érzi, hogy őt szeretik, saját magát sem tudja szeretni. Úgy gondolja, hogy nem érdemes rá, hogy ő “rossz” (vagy nem elég jó)  ezért biztos nem szeretik stb. Ez egy ördögi kör. Ha én nem szeretem magam, ugyan hogyan is várhatnám, hogy mások szeressenek? Ha azt az energiát sugárzom ki magamból, hogy hiányzik valami, akkor csak még többet fogok kapni a hiányból (azaz még többet abból, hogy nem szeretnek).

Támogató hitként az alábbi kedves mondatot használva, kiléphetünk az ördögi körből, átlépve az “angyali körbe” (ami támogató és megerősítő, szerető kör):

Szeretem, tisztelem és elfogadom magam.

Érdemes a tükörbe, saját magunk szemébe (a szem a Lélek tükre) belemondani. Addig mondogassuk, míg egyszer tényleg, igazán elhisszük magunknak! És figyeljünk az érdekes változásokra a környezetünkből!

Csodás napokat! Légy magadhoz jó: szeresd, tiszteld és fogadd el magad!

Erika

Pár hónappal ezelőtt, a Spiritual Response Egyesület (a Spirituális Választerápia amerikai egyesülete) havi hírlevelében megjelent Linda Turner angol SVT-tanárral együtt megírt cikkünk a Hála-liftről.

Egy kis változtatással (úgy, ahogy most “jött ki a fejemből”) ezt a cikket olvashatod – az aktualitását egy kicsit sem vesztette el időközben.

A Szeretet/Szellem a forrásom. A Szeretet/Szellem energiájából létezem.

Persze, nyilván sokan használunk és gyakorlunk ilyen jellegű támogató hiteket, de vajon tényleg értjük-e, hogy mit mondunk, és e szerint éljük-e a mindennapokat? És, ha nem e szerint működünk, (mert még nem megy…), akkor hogyan tudnánk elérni, hogy sikerüljön?

Mindenkinek 24 órából áll a napja. Kiváncsi volnék, vajon hányunknak sikerül ténylegesen megélni a Szeretet/Szellem energiákat az életünkben folyamatosan…?

Hányan választunk minden egyes gondolatot, teszünk meg minden egyes lépést, éljük meg minden kapcsolatunkat a Szeretet/Szellem energiájából állandóan?

Sokszor vagyunk inkább félelemmel teliek, féltékenyek, aggódók, szomorúak? Azt érezzük, hogy hiányt szenvedünk valamiben (nem szeret engem senki, nem szeretett az anyám/apám,  nincs pénzem/állásom/lakásom/szeretőm stb.)?

Természetesen, nagyon gyakran érzünk így. Pedig mindannyiunkban ott lakozik a Szellem, (van szellemiségünk) csak legfeljebb nem engedjük a félelmeink miatt “szóhoz” jutni.

Pedig tudjuk, hogy az egyetlen forrásunk a Szeretet/Szellem energiája.

Amikor a félelem-alapú energiákat érezzük (egyedüllét, elhagyatottság, pénztelenség, depresszió, szomorúság stb.) aktuálisan nem vagyunk a Szeretet/Szellem rezgésében, nem ismerjük el (és fel) a forrásunkat, nem “engedjük” megunkhoz.

Sokan élnek szükségben a világban. Éhezés, pénztelenség, munkanélküliség, pártalanság. Vajon ők megengedik-e, hogy a Szeretet/Szellem energiákból teremtsenek? Vajon ők erre a rezgésre vannak-e ráhangolódva? A napjuk során ezek az emberek mind félelemből teremtik gondolataikat, az érzéseiket és a cselekedeteiket. (Ez természetesen nem arról szól, hogy bárki nehézségeit le kellene becsülni, vagy ne lehetne együttérezni valakivel. Nem erről van szó, hanem sokkal inkább annak a megértéséről, hogy addig, míg valaki a nehézségeiről panaszkodik, semmit nem segít magán, viszont még több negatív energiát vonz be az életébe. Érdemes végiggondolni, vajon a kesergés, az aggódás stb. segít-e bármilyen helyzetben, megváltozik-e tőle valami is?)

A szeretet és a félelem is energia, de mindkettőnek nagyon különböző a rezgésszintje. Hogyan is segíthetne azoknak a szeretet, akik egy teljesen más „helyen”, más rezgésen vannak?

És most képzeld el, hogy egy öt szintes házban vagy! Az első szinten van a félelem és az ötödiken a szeretet. Ha az első szinten élsz, nem találkozol azokkal az emberekkel, akik az ötödik szinten élnek, legalábbis addig nem, amíg fel nem mész oda. Ha a félelem rezgésében élsz, akkor csak félelemmel fogsz találkozni. Meg kell változtatni a gondolataidat ahhoz, hogy „felmenj” a következő szintre, aztán a következőre, amíg eléred a szeretet rezgésszintjét.

Hogyan lehet ezt megtenni? Nagyon könnyen: a Hála-lifttel! A hála egy rendkívül magas rezgésű energia, ami segít felemelkedni! Amikor észreveszed, hogy rossz érzéseid vannak, tudatosul benned, hogy nem kapcsolódsz a szeretethez/a valódi szellemiségedhez. Ebben a pillanatban, rögtön mondj köszönetet valami jóért az életedben! Folytasd a köszönetadást, mindaddig, míg jobban érzed magad. Az érzéseid megmutatják, hogy mikor hagyhatod abba. Amikor újra jól érzed magad – boldogság, öröm, szeretet, tolerancia, elfogadás vagy bármilyen más érzés tölt el -, akkor biztos lehetsz benne, hogy visszakapcsolódtál a szeretethez/a saját szellemiségedhez, a Szellemhez.

Csak engedjük meg, hogy a szeretet be- és keresztül áramoljon rajtunk életünk minden pillanatában. A szeretet jó, a szeretet maga a Szellem/Forrásenergia, és ha a szeretetben/Szellemben élünk, könnyen megvalósíthatunk bármit, amit akarunk.

Bármilyen „reakció” (amikor hirtelen, csak úgy „csípőből” reagálunk) az egóból jön, és nem a szeretetből. Az SVT segítségével tisztíthatjuk a negatív energiáinkat, hogy elérjünk a szeretethez, és aztán tudatossággal megváltoztathatjuk reakcióinkat és negatív gondolatainkat.

Bármikor, amikor épp reagálnál valamire, állj meg egy pillanatra és kérdezd meg magadtól: „Mit tenne a szeretet ebben a helyzetben/ezzel az emberrel?” (Köszönöm Évi ezt a kedves gondolatot! Azóta is használom! )

Támogató hit:

Szeretet vagyok. A szeretet áramlik körülöttem, bennem és belőlem. Szeretetből és szeretettel teremtem az életem.

Csodás napokat és még csodásabb gondolatokat! Légy magadhoz jó!

Erika

Mindig kedvére tudsz tenni néhány embernek, néha kedvére tudsz tenni minden embernek, de nem tudsz mindig, mindenkit elégedetté tenni.

You can please some of the people all of the time, you can please all of the people some of the time, but you can’t please all of the people all of the time.

John Lydgate (angol költő és szerzetes kb. 1370 – kb. 1451)

Valójában, mindannyian tudjuk, – hiszen tapasztaltuk már sokszor – még az is nehéz, hogy néhány embert elégedetté tegyünk az idő nagyobb részében – nemhogy mindig, mindenkit!

Mindig lesznek olyanok, akik kritizálnak valamit, hiszen mivel sokfélék vagyunk, nem egyformán szeretjük a dolgokat, nem ugyanazt akarjuk, és nem ugyanaz tetszik nekünk. Fontos tudni, hogy nem kell, és nem is lehet mindig mindenkinek tetsző döntéseket hozni. Ez képtelenség, így célnak sem megfelelő!

Mégis, amikor kritikát hallunk, általában ellenállunk neki, elkezdünk (ha máshol nem magunkban belül kritikát mondani a másikról) védekezni ellene, netán megtámadni, és megpróbáljuk a másikat meggyőzni arról, hogy miért nincs igaza… Ezzel persze nemhogy megoldanánk a helyzetet, hanem az Univerzum törvényei szerint még többet vonzunk be magunkhoz az ilyen helyzetekből. Ha bennünk kritika van (és vegyük észre: amikor magunkban valakit kritizálunk, akkor a kritika energiája ott van bennünk!), nem csoda, ha a külső világból is ez fog visszatükröződni.

Amerikában a fenti  – eredetileg Lydgate-től származó – mondást Lincoln is használta. A kabinetében volt egy tag, aki állandóan kritizálta őt. Mikor megkérdezték, miért nem távolítja el a környezetéből, miért tűri el, hogy kritizálja, ezt válaszolta:

- Még egy lónak is szüksége van arra időnként, hogy egy lódarázs megcsípje, és így mozgásra ösztökélje.

Igazán mély bölcsesség! Ha erre tudunk koncentrálni, amikor valaki kritizál bennünket, máris nem fogunk ellenállni neki, hiszen azt fogjuk keresni a kritikájában, hogyan tud ez bennünket előremozdítani, miben segít bennünket a kritika.

Legközelebb, ha valaki kritizál, nyugodtan mélyedj el magadban, végy egy pár mély levegőt és kérj tiszta gondolatokat a helyzetről!

Kérdezz rá, vajon miben tud ez engem segíteni, hogyan irányít a legjobb megoldás megtalálása felé, hogy ezt mondta?

Ezzel képes lehetsz egy újfajta szemléletet beengedni a tapasztalatodba, amivel pedig a régi berögzült hiedelmektől és gondolatoktól tudsz megszabadulni. Minden új gondolat egy újabbnak ad teret. Ezzel kiléphetsz a régi körforgásból és még a kritizálónak is hálás lehetsz, hogy megvilágított számodra egy újfajta nézőpontot. 

Rátalálhatsz magadban az igazi benső igazságodra magadról, a helyzetről, esetleg a másik emberről. Ne feledd: a jó vezetők képesek jó munkát végezni még akkor is, ha közben kritika éri őket.

Ha kiváncsi vagy rá, hogy mit tanácsolok, mit tegyél vita (kritika) esetén, akkor nézd meg az alábbi 3 perces videót.

VIDEÓ

Támogató hit:

Az Univerzum mindig támogat, minden igaz, számomra jó döntésemben és cselekedetemben.

Csodás napokat! Légy magadhoz és másokhoz is jó!

Erika

Mire gondolsz, amikor a pénz kerül szóba?

A pénzt és a sikert jónak látod, hiszed, tapasztalod? Félsz attól, hogyha sok pénzed lenne, elveszítenéd a barátaid, a családod, a szeretteid?

El tudod engedni végleg azokat a gátló hiedelmeket, melyek szerint a pénz és az anyagi sikerek rosszak, elítélendők?

Talán az alábbi gondolatok is segítenek abban, hogy a pénzzel kapcsolatos negatív hiedelmeid elengedd:

Minél több pénzed van, annál többet tudsz tenni magadért és másokért is. Többet tudsz az ő jólétükre is költeni, és könnyebben tudod elérni azokat a dolgokat, melyek a saját fejlődésedhez járulnak hozzá.

A pénz nem tesz boldoggá, és önmagában a pénz nem jó cél. “Sok pénzt akarok” – ez azért nem működik jó célként, mert sosem a pénz a célunk. Sokkal inkább valamire szeretnénk a pénzt költeni. Tehát arra érdemes inkább gondolni, hogy mit szeretnél igazán a pénzzel? Kifizetni a számlákat, a hitelt? Gondtalanul élni? Nyaralni menni? Új autót szeretnél? Ugye, hogy egyik sem “pénz”? Ezért arra érdemes koncentrálni, és azt is kell kérni az Univerzumtól, amit valóban szeretnél.

Támogató hit:

A pénz csodálatos dolog. Mindig velem van és mindenben támogat. A segítségével rengeteg dolgot el tudok érni.

Mit gondolsz a fenti mondatokkal kapcsolatban? Mi az első, ami eszedbe jut? (Példa a negatívakra: Ez nem igaz, a pénz nem csodálatos. Ugyan, nekem sosincs pénzem, hogy is támogatna engem? Csak a gazdagokat támogatja, engem aztán sose! Hogy tudnék bármit elérni vele, ha nincs! Ez hülyeség! stb. stb.) Hogy érzed magad a magadban felmerülő gondolatoktól? Ideges vagy, haragos, rosszkedvű, elkeseredett, boldog, vidám, lelkes?

Mondani sem kell, hogy amíg bármilyen olyan gondolatod támad a fentiekkel kapcsolatban, melyekhez kellemetlen (negatív) érzés társul, akkor nem jó irányba mennek a gondolataid és persze a teremtésed sem. Változtasd meg a gondolatokat és a hiteid a pénzről, és meglátod, sokkal könnyebben fog hozzád is áramolni!

Ha netán már jó ideje “csinálod” a pozitív teremtést, és mégsem látsz változást, lehet, hogy a tudatalattidban található egy – vagy több – olyan program, ami tudattalanul akadályozza a pozitívak megjelenését az életedben. A tudattalan 95 %-ban működik, míg a tudat mindössze 5 %-ban. Viszonylag könnyű kiszámolni, vajon melyik “győz”…

Az ilyen tudattalan programok megtalálásában és tisztításában nagy segítséget nyújthat a Spirituális Választerápia tisztítás, amivel meg lehet találni, és ki is lehet tisztítani a gátló mechanizmusokat.

Csodás gondolatokat és teremtéseket! Légy magadhoz és a pénzhez is  jó!

Erika