2011 okt 29

7 lélegzetvétel - és megszabadulhatsz a negatív gondolatoktól!

  1. Figyelj, koncentrálj magadban a szívedre, és a lélegzésedre!
  2. Koncentrálj a szeretetre a szívedben!
  3. Figyeld meg: Milyennek érzékeled a szívedben a szeretetet - milyen formája, színe, netán illata van?
  4. Figyeld meg: Milyen kép társul a szeretethez benned?
  5. Lélegezz mélyen, miközben folyamatosan csak a szívedre koncentrálsz!
  6. Lélegezd ki a levegőt, miközben továbbra is a szívedben lévő szeretetre koncentrálsz!
  7. Ismételd meg ezt a be- és kilégzést 7-szer!

Ha jól csinálod, akkor azonnali változást fogsz tapasztalni az elmédben és az egész testedben. Békésebbnek, könnyebbnek fogod magad érezni, és meglátod, megszabadulsz a negatív gondolatoktól. :)

Csodás napokat! Légy magadhoz jó!

Erika

Szeretettel,

Erika

Ha tetszett, akkor lehet, hogy másoknak is tetszene, igaz? Megtennéd, hogy köszönetképpen megosztod? Kattints alul a Facebook jelre!

Előre is nagyon köszönjük! :)

 

Ha még nem vagy rendszeres olvasó, iratkozz fel a LÉLEKEMELŐ hírlevélre, hogy minden újdonságot biztosan megkapj!

Itt jelentkezz a következő programokra

 

Tartsd velünk a kapcsolatot!

MEGJELENT ERIKA KÖNYVE, A LÉLEKZENE

LélekZene - e-book-ban azonnal letöltheted, innen

Lapozz bele a LélekZene tartalmába

« Vissza

Minden jog fenntartva. László Erika tanácsadó, transzformációt elősegítő és kommunikáció (asszertivitás) instruktor, a SzuperTudatos Önfejlesztés™ egyedi intuitív coaching rendszer létrehozójának hivatalos oldala

 

A SZUPERC Ltd. logója, márka- és módszerei neve

(SzuperTudatos Teremtés™© , SzuperTudatos Világ™, Intuyching™©, SzuperTudatos Önfejlesztés™©, Tudatos Pénz Teremtés™ , TUDKO-Tudatos Kommunikáció™© , a DEMERT Módszer™©, a Numeropátia™© 
védjegyek, illetve bejegyzett védjegyek az EU területén, illetve a WIPO országokban, a Madrid Protocol (WIPO's Madrid System) által nemzetközileg védetten.

  

© Szuperc Limited 2020 -  All rights reserved. -  Hosted by Hostpapa.com (Canada)

Website Terms and Conditions -  Privacy Policy