Tanmese - Miért kiabálunk, amikor dühösek vagyunk?

Egy szent tanító a Gangesz partján készült a rituális fürdőjére, amikor a közelben egy család tagjait hallotta dühösen kiabálni egymással.

Mosolyogva a tanítványaihoz fordult és megkérdezte:

- Miért kiabálnak az emberek, amikor dühösek? A tanítványok elgondolkodtak, s az egyikük így szólt:

- Amikor elvesztjük az önuralmunkat, kiabálunk.

- De miért kell kiabálni, amikor az, akihez beszélsz ott áll melletted? Halkan is elmondhatnád neki azt, amit akarsz - mondta a tanító. A tanítványok nem találták a választ, s a szent a következő magyarázatot adta:

- Amikor az emberek haragszanak egymásra, a szívük eltávolodik egymástól. A távolság miatt kiabálniuk kell ahhoz, hogy hallják egymást. Minél dühösebbek, annál jobban kiabálnak, mert annál nagyobb a távolság. Amikor két ember megszereti egymást, nem kiabálnak, hanem kedvesen, lágyan beszélnek, mert a szívük nagyon közel áll egymáshoz, nincs köztük távolság. Amikor még jobban szeretik egymást, annyira egy helyen van a szívük, hogy már halkan sem kell megszólalniuk, megértik egymást már abból is, hogy csak egymásra néznek. Ilyen közel állunk egymáshoz, amikor szeretet van.

A tanítványaira nézett, és így folytatta:

- Amikor vitatkoztok, ne hagyjátok, hogy a szívetek eltávolodjon. Ne mondjatok olyan szavakat, amelyek eltávolítanak benneteket egymástól, mert különben eljön az a nap, hogy olyan nagy lesz a távolság, hogy nem találjátok meg a visszavezető utat.

Nagyon egyetértek a fenti történettel, még akkor is, ha tudom, hogy időnként mégis kiabálunk.

A „lenyomott”, elfojtott harag nagyon káros, talán még rosszabb is, mint a kiabálás, viszont érdemes utánajárni, ha rendszeresen a düh és a kiabálás jön ki belőlünk adott helyzetekben vagy adott emberekkel kapcsolatban. Ilyenkor mindig valami tudat alatti program az, ami akadályozza, hogy szeretettel működjünk.

Ha még nem láttad, akkor szeretettel ajánlom ezt a 3 perces videót, ahol azt magyarázom el, hogy mit csinálj vita esetén, és hogy legfőképpen hogyan kerüld el, hogy veszekedés, kiabálás legyen belőle.