A hála és a megbecsülés a tiszta szeretet energiájából származik, míg a ragaszkodás valamihez/valakihez a félelemből. Abból a félelemből, hogy vajon megkapom-e azt, ami hiányzik, illetve abból, hogy el fogom veszíteni... Ez a két dolog:
az, ami távoltartja és megakadályozza a létrejöttét azoknak a dolgoknak/eseményeknek az életünkben, melyeket igazán szeretnénk.
A hála és az értékelés vonzza felénk, míg a fent említett kettő (nem fogom megkapni, amit akarok/el fogom veszíteni azt, amim van) eltaszítja tőlünk a megvalósulást.
Ha attól félünk, hogy nem kapjuk meg, amit akarunk, illetve ha attól tartunk, hogy el fogjuk veszíteni azt, amink van, akkor "ragaszkodunk" ezekhez a dolgokhoz.
A ragaszkodásból pedig hiányzik az elengedés, ami ténylegesen megengedné, hogy létrejöjjön az, amire vágyunk. Ahhoz, hogy a ragaszkodástól megszabaduljunk, érdemes kipróbálni (és folyamatosan gyakorolni, amikor szükséges) a következőt:
Addig érezzük át a hálát bármi iránt (és legfőképpen azzal a dologgal kapcsolatban, amihez ragaszkodunk), míg azt nem érezzük, hogy elmúlt a félelmünk. Egy ember (egy felnőtt gyerek) elengedéséhez jó lehet ismételgetni az alábbi mondatot, addig, míg valóban érezzük, hogy így van:
Csodás napokat! Légy magadhoz jó!
Erika
Szeretettel,
Erika
Ha eleged van abból, hogy egyedül küzdesz és szeretnéd, ha pártatlan, ítélkezésmentes segítséget kapj, akkor jelentkezz itt.
Ha tetszett, akkor lehet, hogy másoknak is tetszene, igaz? Megtennéd, hogy köszönetképpen megosztod? Kattints alul a Facebook jelre!
Előre is nagyon köszönjük! :)
Ha még nem vagy rendszeres olvasó, iratkozz fel a LÉLEKEMELŐ hírlevélre, hogy minden újdonságot biztosan megkapj!
Itt jelentkezz a következő programokra
Tartsd velünk a kapcsolatot!