♥︎ Tudatos Kommunikáció (TUDKO) ♥︎ Harmonikus és boldogsággal teli kapcsolatok
A Tudatos Kommunikációról bővebben itt olvashatsz. (a link átvezet a www.tudatoskommunikacio.hu oldalra)
1. rész: Megértő nyelv
2. rész: Én nyelv
3. rész: Tolmács nyelv
A programon a tudatos kommunikáció alapelvei mellett sokat gyakorolunk (párosan, csoportban), hogy az új kommunikációs készségek berögzüljenek.
Időtartam: 3x2 nap (alkalmanként 10.00-18.00 óráig egy egyórás ebédszünettel)
A program árát, valamint a következő időpontot a SzuperTudatos VIlág™ oldalán, a következő programok menüpontban találod az adott eseménynél.)
Hogy a kapcsolataid ne menjenek tönkre, és ne 40 évesen döbbenj rá, hogy ha ismerted volna ezt a kommunikációs stílust - ami nemcsak a kommunikációdat, de a teljes szemléletedet megváltoztatja magadról, másokról és a világról - akkor más lett volna az életed???
Te is azok közé tartozol, akik szerint a legfontosabb a saját magunkba és a jobb életünkbe fektetni? Saját tapasztalatomból állíthatom neked, hogy a Tudatos Kommunikáció megtanulása életed legbiztosabb és legmegtérülőbb befektetése!
Van-e bármi, ami fontosabb az életben mint a kapcsolataink, és a magunkkal való kapcsolatunk? Még nem volt olyan alkalom, amin ne hangzott volna el legalább egszer:
Hát igen... és nyilván te sem tanultad, hiszen nem tanítják - sajnos. Ezért is olyanok a kapcsolataink, amilyenek, ezért is van ennyi konfliktus körülöttünk és a világban is. Pedig, ha magadat megérted, másokkal is könnyebb lesz, ha másokkal könnyebb, nekik is könnyebb, és így a világ egy szebb hellyé válik.
Az én küldetésem - talán nagy szó, de így érzem - az, hogy segítsek Neked és bárkinek, aki egy új alapokon nyugvó, teljesen másfajta, olyan kommunikációt szeretne alkalmazni, ami könnyebbé s boldogabbá teszi az életed.
„Hogy jobban értselek!”
Egy fecsegő embernek a sztoikus Zénón a következőt mondta:
A megértő nyelv a másik problémájának felismerésével, és megértésével foglalkozik. Egy olyan visszajelzést sajátítunk el, amellyel mindenki képes a saját problémáját a mi tanácsaink nélkül megoldani, amely figyelem egyúttal építi az egymás közötti kapcsolatot és a bizalmat.
„Hogy jobban érthessem és kifejezhessem magam!”
Eleged van, hogy mint a papagáj, csak ismétled magad, „már szászszor megmondtad”, és mégsem értik? Fontos, hogy amikor nekünk magunknak van gondunk, azt is kifejezhessük anélkül, hogy a többieket megbántanánk. Az én nyelv az én nyelv eszközeit, az asszertivitást, önérvényesítést mutatja be, amit sokat gyakorolunk.
„Hogy mi és ők jobban értsük és elfogadjuk egymást”
Kerülhetünk olyan helyzetbe, amikor nem nekünk, hanem például családtagjainknak egymással (pl.: apának a fiával) van gondja. Tanácsadásunkat ráadásul gyakran befolyásolja saját értékrendünk is. A tolmács nyelv segít, abban, hogy hogyan tolmácsoljunk vagy adjunk tanácsot úgy, hogy kapcsolataink ne sérüljenek.
Elvégre beszélni (csípőből) mindenki tud!!?? :) De vajon ki tudod-e úgy fejezni magad, ahogyan igazán szeretnéd? Anélkül, hogy bárkit is megbántanál, de azért képviseld a saját igényeidet? Tudsz-e úgy meghallgatni, hogy igazán érted, mi zajlik a másik emberben, és nem beszéltek el egymás mellett? A kommunikáció évszázadában élünk, mégis sokan nem tudunk úgy beszélni és meghallgatni másokat, ami a kapcsolatokat javítaná, vagy legalább élhetővé tenné!
Ha a kommunikáció könnyű lenne, akkor már mindannyian csinálnánk. Senki sem akar boldogtalan kapcsolatokat sem a párkapcsolatában, sem a szüleivel, gyerekeivel, a munkahelyén vagy máshol. Csak gondolj bele, milyen lenne, ha megfelelően és úgy tudnál megérteni másokat, hogy ezzel boldogabbá és könnyebbé tennéd minden kapcsolatod?
Ha annyi időt, energiát és pénzt kellene rászánnod, hogy megtanuld a Tudatos Kommunikációt, amennyit például egy nyelvtanfolyamra szánsz, nem gondolod, hogy megérné?
Egy válás? Nemcsak pénzügyileg, de lelkileg? Mibe is lenne jobb befektetni, mint abba, hogy jobbak legyenek egy életre a kapcsolataid és a kommunikációd?
- Nem szeret engem az óvónéni.
- Ugyan kicsikém, dehogy nem!
- Nincs semmi változás az életemben, pedig már ötször jártam nálad. Biztosan valamit nem csinálsz jól...
- Persze, mert nem csináltad meg azokat a feladatokat, amiket mondtam neked. A te életedért te vagy a felelős, nem én.
vagy
- Pedig én tényleg mindent megtettem érted, és hidd el, biztosan megtörtént minden, amire szükséged volt, türelmetlen vagy, adj időt magadnak a változáshoz.
- Te mindig csak magaddal törődsz, észre sem veszed, hogy milyen önző vagy!
- Na, pont te beszélsz!? És múltkor, amikor megkértelek, hogy hozd el a ruhát a tisztítóból, te meg elfelejtetted? És még én vagyok önző...
- Engem mindig mindenki bánt. Minden helyzetben engem pécéznek ki. Mi a baj velem?
- Az, hogy mindig panaszkodsz! Hagyd már abba a siránkozást!
Hiszen a fenti mondatokra adott válaszok az egónkból fakadó - tanult - reakciók. Védekeznek, támadnak vagy igyekeznek meggyőzni arról, hogy nem úgy van, ahogy gondoljuk, érezzük. Mi is ilyeneket hallottunk, így mi is ezeket mondjuk. Bár beszélni mindenki megtanul, együttérzőn, jól kommunikálni nagyon kevesen tudnak ösztönösen.
Itt a lehetőség, hogy te is megtanulhasd! :)
Ha tudsz beszélni, akkor NEKED, és még pontosabban:
A Tudatos Kommunikációval képes leszel jobban a másikra (és magadra is) figyelni, megérteni, és magadat is jól kifejezni, hiszen addig nincs igazán jó kapcsolat másokkal sem, amíg saját magunkkal nem vagyunk jóban!
(A link átvezet az scc.world "következő programok" oldalára. Nézd meg, hogy indul-e Tudatos Kommunikáció tréning mostanában.)
Iratkozz fel az INGYENES Lélekemelő hírlevélre, hogy megkapd a programokról az értesítést, és a boldogság eléréséhez vezető pozitív gondolkodási tippeket kapj!
Ha neked hasznos volt, lehet, hogy másoknak is tetszene? Oszd meg másokkal is bátran! :)
